Bonjour, j'envisage d'introduire des siestes diurnes dans ma routine de travail. Quels en sont les avantages et comment puis-je mettre en œuvre cette pratique, en particulier sur le lieu de travail ?
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j'envisage d'introduire des siestes diurnes dans ma routine de travail
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Je pense que c'est très bien, parce qu'après quelques heures de travail sur l'ordinateur, je suis très fatiguée et j'ai juste envie de m'allonger sur le lit tout en continuant à travailler.